娃睡觉老是踢被子？聪明的妈妈这样做

　　心聚心母婴知识：天气一天比一天冷了，每当夜深人静，粑粑麻麻们入睡之时，宝宝们又开始修炼隐藏在其体内的「武功」——踢！被！子！这一踢不要紧，要紧的是怕宝宝着凉感冒，逼得老母亲们半夜醒个无数次去盯被子，黑眼圈堪比大熊猫了！那为啥娃睡觉这么不安分呢？有很多原因，咱们当爸妈的要根据孩子的具体情况，分辨清楚。

　　◆宝宝还小：宝宝的神经系统没有发育完全，所以易惊，睡眠时间也不长，这是正常的生理原因

　　◆宝宝在生长发育：比如处于翻身期、猛涨期、长牙期的宝宝，晚上会不自觉地动来动去。

　　◆宝宝被子太厚：不少家长总担心宝宝睡觉着凉，殊不知，宝宝正处于成长发育的旺盛时期，比较怕热，如果被子盖得太厚，会让宝宝感觉不舒服，睡不安稳。

　　前面两个原因是娃成长的必经之路，妈妈们别急，慢慢等宝宝长大就好了。被子不适合咱们就换掉！墙裂推荐宝妈们防踢被子、防感冒，防起夜，专治黑眼圈的神器——睡袋（心聚心有售）！

　　为什么这个季节适合用睡袋？

　　1、更安全

　　根据《美国儿科学会育儿指南》的建议：从宝宝睡眠安全的角度考虑，推荐给宝宝穿睡袋。因为可以避免小宝宝睡觉时，不小心被子遮住宝宝口鼻，带来窒息风险。

　　2、更保暖

　　睡袋可以有效防止宝宝踢掉被子、无论宝宝们在床上怎么翻筋斗云，都逃不出睡袋这个五指山，初冬的感冒几率妥妥灭掉一大半。老母亲们再也不用频繁起夜盖被子了，简直比任何贵妇眼霜都管用~

　　3、更省心

　　对于习惯抱睡或需要夜奶的宝宝，穿好睡袋、哄睡之后再放到床上，宝宝背部不会感到温度突然变化，更有益于睡眠。同时还能从小培养宝宝独立睡眠的好习惯，绝对是妈妈们带娃路上升级打怪的必备法宝。

　　睡袋，应该怎么选？

　　1、尺寸合适

　　娃长得快，身边的很多家长往往会给睡袋买大一些，感觉可以穿的久一点。其实睡袋建议给娃挑选合身的。睡袋要是大了，脖子和手臂部位的孔洞就会很大，可能宝宝的头会掉进去或者从睡袋里爬出来，不保暖也不安全。相反，睡袋要是小了可能会勒住宝宝，宝宝睡在里面会有束缚感，一样不安全、不舒服。

　　2、安全透气

　　毕竟是贴身给娃穿着睡觉的，产品标签上要标明“婴幼儿用品”标识，并且要达到婴幼儿纺织产品的A类要求。面料、里料选择优质纯棉的，因为透气性好，让宝宝既不会着凉也不会出汗，不要选购化纤材质的，对宝宝皮肤不好。

　　给宝宝穿睡袋前最好检查一下，看看里面是否有多余的线头，或者拉链、钮扣等配件是否牢固，以免因为脱落被宝宝误食！有拉链的睡袋，最好拉链头的位置有包覆，以免划伤宝宝。

　　3、根据月龄选择款式

　　①月龄小的选择一体式睡袋

　　一体式睡袋（合腿睡袋）可以温柔地温暖地裹住宝宝，让娃感觉像是在妈妈的怀抱，给小月龄宝宝起到安抚的作用。适合睡觉文静的宝宝~

　　②月龄大的选择分腿睡袋

　　要是娃会翻身、会爬了，或者睡觉不太老实，可以尝试穿分腿式的睡袋，方便活动，而且踢不掉。适合睡觉闹腾的宝宝~